骨質疏松是老年人大多都會有的一種病，就目前的醫學手段，完全靠吃藥打針是無法根治骨質疏松。老年骨質疏松嚴重的是因為他年輕就有骨質疏松癥狀，只不過是不明顯，平時沒有表現出來。經過研究發現，出現骨質疏松的原因就是因為老年人的骨密度低，很多人都搞不清楚這個原因，當老年人出現骨質疏松的時候就盲目的選擇進行治療，最終沒有多大的起色，下面就是大家在盲目治療骨質疏松經常犯的三個誤區。

 

1、補鈣就行。很多老年人出現骨質疏松后，大多人都會認為只要通過補鈣皆可以解決這個問題。這是非常錯誤的，骨質疏松是人的生理正常反應，人老了必然會出現這樣的疾病。人在35歲的時候，這個時候骨密度值是最高的，這個年紀一過，骨密度在不斷的下降，如果你的骨密度最高值比其他人高，那么隨著逐漸老去，你的身子骨就會比別人硬朗。如果想要老了骨頭好，補鈣是沒有多大效果的，在35歲以前就要進行。

 

2、不辨病因。骨質疏松有兩個類型，一個是繼發性的，這種骨質疏松主要是因為缺鈣引起的，這樣補鈣是有效的。而另一種原發性的，這種盲目的進行補鈣是不會對骨質疏松有任何好的治療效果。

 

3、補鈣越多越好。人老了，吸收能力是有限的。如果過量補鈣，吸收不了的鈣就會停留在血液中，最終引發高血鈣疾病。